知らないと損する！　60代でもゆったり　岐阜／奥飛騨温泉郷の旅

＜岐阜／奥飛騨温泉郷へいこう！＞

＜温泉の泉質と期待できる効能は＞

泉質

• 単純温泉：刺激が少なく、幅広い年代に入りやすい
• 塩化物泉：体が温まりやすく、湯冷めしにくい
• 炭酸水素塩泉：肌をなめらかにする「美肌の湯」
• 硫黄泉：独特の香りがあり、美肌効果が期待される人気の泉質

効能

• 神経痛
• 筋肉痛
• 関節痛
• 五十肩
• 冷え性
• 疲労回復
• 健康増進

※効能は一般的な温泉法による適応症であり、治療効果を保証するものではありません。

60代におすすめ

• 宿ごとに異なる泉質を楽しめる
• 北アルプスを眺めながら露天風呂を満喫できる
• 自然に囲まれた静かな環境でゆっくり過ごせる
• 新穂高ロープウェイや上高地観光と組み合わせやすい

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＜６０代でも１日ゆっくり＞

新穂高ロープウェイ

平湯大滝

福地温泉

奥飛騨温泉郷

奥飛騨温泉郷は、岐阜県高山市の北アルプスの麓に広がる平湯温泉・福地温泉・新平湯温泉・栃尾温泉・新穂高温泉の5つの温泉地の総称です。100以上の源泉を持ち、湯量は全国でもトップクラス。露天風呂の数も日本有数で、豊かな自然の中でゆったりと温泉を楽しめます。

おすすめの楽しみ方

• 新穂高ロープウェイ日本唯一の2階建てロープウェイで標高2,156mまで上がり、北アルプスの360度の大パノラマを満喫できます。山頂駅には展望デッキがあり、歩く距離も少なく絶景を楽しめます。
• 平湯大滝落差約64m、幅約6mの迫力ある名瀑です。遊歩道が整備されており、森林浴を楽しみながら散策できます。冬には「平湯大滝結氷まつり」も開催されます。
• 露天風呂めぐり奥飛騨温泉郷には数多くの露天風呂があり、それぞれ異なる泉質や景色を楽しめます。北アルプスを眺めながら入る露天風呂は格別です。
• 福地温泉の散策古民家や石畳が残る静かな温泉街で、昔ながらの山里の風情を感じながら、のんびり散策できます。

60代におすすめの1泊2日モデルコース

1日目　高山駅 → 奥飛騨温泉郷 → 新穂高ロープウェイ → 温泉宿で宿泊

2日目　平湯大滝 → 福地温泉散策 → 高山駅

奥飛騨温泉郷は、温泉だけでなく雄大な自然や絶景も楽しめる温泉地です。移動をゆったり計画すれば、60代でも無理なく、北アルプスの大自然と名湯を満喫できます。

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＜東京からの行き方＞　おすすめ

① 新幹線＋特急＋路線バス（おすすめ）

東京駅

↓ 東海道新幹線「のぞみ」（約1時間40分）

名古屋駅

↓ 特急ひだ（約2時間20分）

高山駅

↓ 濃飛バス（約1時間）

平湯温泉 または 新穂高ロープウェイ方面

奥飛騨温泉郷

所要時間：約5時間30分

乗り換え：2回

② 高速バス

バスタ新宿

↓ 高速バス（約5時間30分）

平湯温泉

↓ 路線バス（約10～30分）

奥飛騨温泉郷

高速バスは乗り換えが少なく、ゆったり移動したい方におすすめです。

③ 車

東京

↓ 中央自動車道・長野自動車道

平湯IC

↓ 約10～30分

奥飛騨温泉郷

所要時間：約5～6時間

＜おすすめ宿泊３選＞

1位　槍見館

• 奥飛騨温泉郷を代表する秘湯旅館。
• 蒲田川沿いにある開放感あふれる露天風呂から、雄大な北アルプスを眺められます。
• 古民家風の落ち着いた雰囲気も魅力です。

おすすめポイント

• 北アルプスを望む絶景露天風呂
• 源泉かけ流しの天然温泉
• 飛騨牛や川魚を使った郷土料理
• 静かな環境で大人の温泉旅を満喫

料金目安

• 1泊2食付き：約25,000～45,000円

2位　ホテル穂高

• 新穂高ロープウェイの目の前にある人気ホテル。
• 観光と温泉を一度に楽しめる絶好のロケーションです。

おすすめポイント

• 新穂高ロープウェイまで徒歩約1分
• 広々とした露天風呂
• 北アルプスの絶景
• 飛騨牛を味わえる会席料理

料金目安

• 1泊2食付き：約18,000～35,000円

3位　山里のいおり 草円

• 築160年以上の古民家を移築した趣ある温泉旅館。
• 静かな山里で、ゆっくりとした時間を過ごしたい方におすすめです。

おすすめポイント

• 古民家ならではの風情
• 源泉かけ流しの温泉
• 囲炉裏料理や飛騨の郷土料理
• 全館落ち着いた和の空間

料金目安

• 1泊2食付き：約22,000～40,000円

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