知らないと損する！　60代でもゆったり　北海道／登別温泉の旅

＜北海道／登別温泉へいこう！＞

＜温泉の泉質と期待できる効能は＞

大湯沼

泉質

• 硫黄泉
  • 登別を代表する泉質
  • 硫黄の香りが特徴で、美肌効果や殺菌作用が期待されます。
• 酸性泉
  • 強い殺菌作用があり、肌への刺激はやや強めです。
• 塩化物泉
  • 保温効果が高く、湯冷めしにくい「熱の湯」。
• 炭酸水素塩泉
  • 肌をなめらかにし、「美人の湯」として人気です。
• 硫酸塩泉
  • 血行を促進し、「傷の湯」とも呼ばれます。
• 含鉄泉
  • 鉄分を含み、茶褐色になることがあります。
• 単純温泉
  • 刺激が少なく、高齢者や子どもでも入りやすい泉質です。
• 放射能泉（ラドン泉）
  • 微量の天然ラドンを含み、リラックス効果が期待されます。
• 食塩泉（塩化物泉の一種）
  • 体を芯から温め、湯冷めしにくい特徴があります。

泉温

• 約45～90℃以上
• 多くの源泉は地獄谷から湧き出しており、豊富な湯量を誇ります。

効能

• 神経痛
• 筋肉痛
• 関節痛
• 冷え性
• 疲労回復
• 慢性皮膚病
• 切り傷
• 健康増進

※効能は一般的な温泉法による適応症であり、治療効果を保証するものではありません。

60代におすすめ

• 宿ごとに異なる泉質を楽しめる
• 体の芯まで温まりやすく、湯冷めしにくい
• 地獄谷や大湯沼など見どころも多く、散策と温泉を一緒に楽しめる

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＜６０代でも１日ゆっくり＞

登別地獄谷

のぼりべつクマ牧場

登別温泉は、北海道を代表する名湯で、9種類もの泉質を楽しめる日本屈指の温泉地です。源泉地である地獄谷では、噴気や熱湯が立ち上る迫力ある景観を楽しめ、宿ごとに異なる泉質の湯を満喫できるのが大きな魅力です。

おすすめの季節

• 春（4～5月）：新緑が美しい
• 夏（6～8月）：避暑と温泉を満喫
• 秋（9～10月）：紅葉が見頃
• 冬（12～2月）：雪見露天風呂が格別

おすすめの楽しみ方

• 登別地獄谷温泉の源泉地を歩ける人気スポット。遊歩道が整備されているので、無理なく約20～30分で散策できます。湯けむりが立ち上る迫力ある景色は必見です。
• 大湯沼エメラルド色の湯が湧く神秘的な沼で、静かな自然を満喫できます。のんびり景色を眺めたい方におすすめです。
• のぼりべつクマ牧場ロープウェイで山頂へ上がり、ヒグマを間近で見学できます。山頂からは倶多楽湖や太平洋を望む絶景も楽しめます。
• 温泉宿でのんびり広い大浴場や露天風呂、美味しい北海道グルメを楽しみながら、ゆっくり過ごすのが登別温泉の醍醐味です。

行ったことがある経験からおすすめ

・第一滝本館に泊まると露天風呂から地獄谷が見れて絶景だよ。

・大湯沼にある天然の足湯いって。（山道下がったり上がってりするから足の悪い人はやめたほうがいいかも）

・湯が噴き出しているところがあり、湯の吹き出し見ると自然の凄さを感じる。

・実際、熊は怖いけどクマ牧場の餌をねだる姿はかわいい。

60代におすすめのモデルコース（1泊2日）

1日目：新千歳空港 → 登別温泉 → 地獄谷散策 → 温泉宿で宿泊

2日目：クマ牧場 → 大湯沼 → 新千歳空港

移動が少なく、観光と温泉をゆったり楽しめるため、体力に自信がない方でも安心して旅行できます。

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＜東京からの行き方＞　おすすめ

飛行機 ＋ JR・バス（最もおすすめ：約3時間半〜4時間）

羽田空港（または成田空港）から新千歳空港へ飛び、そこから電車かバスでアクセスする最もポピュラーなルートです。

ステップ①：東京 ～ 新千歳空港（飛行機：約1時間30分）

• 羽田空港から新千歳空港までは本数も非常に多く、スムーズに移動できます。
• 片道約5,000円～25,000円

ステップ②：新千歳空港 ～ 登別温泉（JRまたは高速バス）

• 【直行バス「高速登別温泉エアポート号」】（約1時間／片道約1,800円）
  • 乗り換えなしで一番楽な方法です。1日2本程度運行しており、時間が合えばベストな選択肢です。
• 【JR（特急）＋ 路線バス】（約1時間15分／約3,500円）
  • 新千歳空港駅から「快速エアポート」に乗り、隣の南千歳駅で室蘭・函館方面の「特急北斗」または「特急すずらん」に乗り換えて登別駅へ（約50分）。
  • 登別駅前からは、道南バス（登別温泉行き）に揺られて約15分で温泉街に到着します。

＜おすすめ宿泊３選＞

1位　第一滝本館

• 登別温泉を代表する老舗旅館。
• 地獄谷のすぐ近くにあり、5種類の泉質を楽しめる大浴場は北海道最大級です。

おすすめポイント

• 5種類の泉質を満喫
• 地獄谷まで徒歩約5分
• 広々とした大浴場・露天風呂
• 北海道の旬の味覚を楽しめる

料金目安

• 1泊2食付き：約20,000～40,000円

2位　望楼NOGUCHI登別

• 全室スイート仕様のラグジュアリー旅館。
• 大人向けの落ち着いた空間で、記念日旅行や夫婦旅行に人気です。

おすすめポイント

• 全室スイートルーム
• 客室展望風呂付き
• 上質な創作和食
• 静かで贅沢な時間を過ごせる

料金目安

• 1泊2食付き：約40,000～70,000円

3位　ホテルまほろば

• 31種類もの湯船を備えた人気ホテル。
• 多彩な温泉を楽しめるため、初めて登別温泉を訪れる方にもおすすめです。

おすすめポイント

• 31種類の湯船
• 4種類の泉質を楽しめる
• ビュッフェの評価が高い
• 温泉街散策にも便利

料金目安

• 1泊2食付き：約18,000～35,000円

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